【metabirds公式】みんなで作ろう。教えて！ソラマメ！

  

こんにちわ。
椅子等に座ったときに後から位置調整ができるスクリプトご存知の方いらっしゃいましたら
教えて下さい。
よくみかける"/1a"とチャット打ち込んで出来るものでもpage upキーで操作出来るものでも
何でも結構です。
何もわからない初心者ですがよろしくおねがいします。